节(jiē )目内容由主(zhǔ )持人挑战各行各(📒)业的(🐌)好手们(men )，进行真枪实弹(🔱)的对决。每集(🔧)由浩角翔(xiáng )起(qǐ )独自(🌰)或搭配(pèi )人数不等(děng )的(de )来宾，进(jìn )行(⏬)当集任务(🌗)挑(🏇)战，并(😎)在节目最(zuì )后由任务委托(🗄)人(🛍)、指(zhǐ )导教(👁)练(🙍)或老师判定是(shì )否完成(chéng )任务挑战。