节目内容由主持人(rén )挑(tiāo )战(zhàn )各行各(📒)业(🏽)的好手(shǒu )们，进行真枪(🕸)实弹的对决。每集由(🎗)浩角翔起(qǐ )独自或搭配(pèi )人(🗼)数(🐮)不等的来宾，进行当集任(rèn )务(wù )(🌗)挑(🏇)战，并在节(jiē )目最(zuì )后(🕔)由任(👑)务委托(tuō )人(rén )、(🎡)指(zhǐ )导教练或老(lǎo )师判定是(🚉)否(🏐)完成任务挑(tiāo )战。