节(🈯)目(mù )内容由主持人(rén )挑战各(gè )行(háng )(📼)各(📒)业(yè )的(de )(🐌)好(🍩)手们(🌰)，进行真枪实弹(🔱)的对决(jué )。每集由浩角翔(xiáng )起独(dú )自或(🍖)搭(🔬)配人(🗼)数(shù )不等的(😧)来宾，进行当集任务(🌗)挑战，并在节目最(zuì )后由任务委(wěi )托人(rén )、指(zhǐ )导教练或(huò )老师判定是否完成任(🕌)务挑战。