节(jiē )目内容由主持人挑战各行各(gè )业的好(hǎo )手(shǒu )们，进(🕋)行真枪(qiāng )(🕸)实(shí )弹(dàn )的(de )对决。每集(jí )由浩角翔起独自或(huò )搭(🔬)配(🏴)人数(🐮)不(🥩)等的来(lái )宾，进(👋)行当集任务挑战，并(bìng )在(🚤)节目最后由(🔸)任务(wù )委(🤷)托(🗄)人、指导(🕯)教练或老(✳)师判定是否(fǒu )完(wán )成任务挑战。