节目(mù )内(nèi )容由主持人挑战各(gè )行各业的(de )好手们(men )，进行(😘)真枪实弹(🔱)的对决。每集由(🎗)浩角翔起独(dú )(🛤)自或搭配(🏴)人(rén )数不(🥩)等的(😧)来宾，进(👋)行当集任(❣)务挑战，并(😎)在节目最后(hòu )由任务(wù )(🎩)委托(tuō )(🗄)人、(🎡)指导教练或(huò )老(lǎo )师判定是否完(wán )成任务挑(tiāo )战。