节(🈯)目内容由(👷)主(🔨)持人(rén )挑(✒)战各行各业(🏽)的(🐌)好手们，进行真枪实(shí )弹(🔱)的(de )(🕰)对决。每(měi )集由浩角翔起(qǐ )独自或搭配人数不等的来宾，进行(háng )当(dāng )(🎲)集任(rèn )务挑战，并在节(jiē )目(⚫)最后(hòu )由任务委托人、(🎡)指导教练(🙍)或(huò )老(lǎo )师(🔲)判定是否(fǒu )完成(chéng )任务挑战。