节(jiē )目内容(🌠)由主(zhǔ )持(chí )人(⛲)挑(tiāo )战(zhàn )各行(📼)各业的(de )好手们，进行真枪(🕸)实弹的(🕰)对(🤢)决。每集(jí )由(yóu )浩角翔起(🐉)独自或搭配人(rén )数(🐮)不(🥩)等的(😧)来宾，进行当(dāng )集(🎏)任务挑战，并在节目(mù )最(🐿)后由(🔸)任务委托人(rén )、指(zhǐ )导教练或老师(shī )判定(dìng )是(shì )否完成任务挑战。