节目(mù )内(nèi )容由(👷)主(zhǔ )持(chí )人挑(tiāo )战(🐽)各(🥇)行(háng )各业的好(🍩)手(shǒu )(🔼)们，进行真枪实弹的对(duì )决。每集(🔧)由浩角(🆖)翔起独自或(🍖)搭(dā )配人(rén )数不等(💤)的来宾，进行当(dāng )集任务挑战，并在节(jiē )目(⚫)最后由任务委托人(🛍)、指(🕖)导教练或老师判定是(🚉)否(fǒu )完成任(rèn )务挑战。