节目内容(róng )(🌠)由主(zhǔ )持(🆓)人挑战各行(📼)各业(yè )(🏽)的(de )好(hǎo )手们，进(🕋)行真(🕟)枪实弹的(de )对决。每集由浩角翔起独自或搭配人(rén )数不等的来宾(📿)，进行当集任务挑(tiāo )战，并在(zài )(🚤)节目最(🐿)后(🕔)由任(rèn )(👑)务委(wěi )托人、指导(🕯)教练(liàn )或老(✳)师(shī )判(pàn )定是否完成任务挑(tiāo )战。