节目内容由主持(chí )(🆓)人(⛲)挑战各行各(gè )业的(🐌)好手(shǒu )们(🌰)，进行(😘)真枪实弹的(🕰)对(🤢)决(🤴)。每集(jí )由浩角翔起(🐉)独自或搭配人数不等(děng )的来宾，进行当集任务(wù )挑战，并(bìng )在节目最后由(🔸)任务委托人(rén )、指(zhǐ )导教练或老师判(pàn )(🥄)定是(shì )(🚉)否(fǒu )(🏐)完(wán )成任务挑战。