节目内容由主持人挑(tiāo )(✒)战(🐽)各行各业(🏽)的好手们，进(jìn )行真(🕟)枪实弹的(de )对(🤢)决。每集由浩(hào )(🎹)角翔起独(dú )自或搭(dā )配(pèi )人(rén )数(shù )不等的(😧)来宾，进(jìn )行当集任务挑(tiāo )战，并在(🚤)节(jiē )(🖲)目最(zuì )后由任(👑)务委托人、指(🕖)导教练(liàn )或老师判定(🛹)是否(fǒu )完(wán )成任务挑(📞)战。