节目(mù )内容由(👷)主持人挑(tiāo )战各行各业(yè )的(de )好手们(men )，进行(háng )真(zhēn )枪实弹的对决。每集由(🎗)浩(🎹)角翔起独自或搭(dā )配(🏴)人数不等的来宾，进(👋)行(háng )(⏬)当集任务挑战(zhàn )，并在节(🖲)目最后由(🔸)任务(🎩)委托(tuō )人(rén )、指导教练或老师判(🥄)定是(🚉)否完(wán )成任务(🛺)挑(📞)战。