节目(mù )内容由主持人(rén )挑(tiāo )战各行(háng )(📼)各业的好手(🔼)们(🌰)，进行(háng )真枪(🕸)实(shí )弹(🔱)的对决(jué )。每集由(🎗)浩角(jiǎo )翔起独自或搭(dā )配(🏴)人数不等的来(lái )宾，进行当集(🎏)任(rèn )务挑战(zhàn )，并在节目(⚫)最后由任务(wù )委托(tuō )人(🛍)、指导(dǎo )教练或老(✳)师判定是否完(wán )(🚥)成任务挑(📞)战。