节目内容(róng )由主持人挑战各(🥇)行各(gè )业的好(hǎo )手们，进行真枪(qiāng )实弹(🔱)的(🕰)对决。每集由浩角(jiǎo )翔起(qǐ )独自(🌰)或搭配(pèi )人(🗼)数(🐮)不(bú )等的来(lái )宾，进行(⏬)当集(🎏)任务挑战(zhàn )，并在节(🖲)目(mù )最(zuì )后由任务委托人(🛍)、指(zhǐ )导教练或老(✳)师判定(dìng )是(🚉)否完成任务(🛺)挑战。