节目内容(róng )由主持(chí )人挑(✒)战各行各(📒)业(yè )的好(🍩)手们，进(jìn )行(😘)真枪实弹的对决(jué )。每集由(yóu )浩角翔起独(🛤)自或(🍖)搭配(pèi )人数不等的来宾，进行当(dāng )集任务挑战，并在(🚤)节目(⚫)最后由任务委托人(🛍)、指(zhǐ )导教练(liàn )或老师(🔲)判定是(shì )否(fǒu )完成任(🕌)务挑(tiāo )(📞)战(🎿)。