热爱(ài )沙排的李果朵在参加海洋大(🏽)学(xué )沙排队招(🃏)考前，却被搭(🔱)档涂玲玲(líng )抛弃，在暗恋(liàn )(🥈)者(zhě )邵(shào )(🛤)年的(de )帮助下考入(rù )新港大学，从而结识了(le )因未能(néng )入选(😎)国青队而(ér )放弃排球的(de )天才少女陈(🕯)蔚蓝。然而新港(🛹)大学(xué )沙排(pái )没落，为(wéi )了重(🥞)拾辉煌，李果(😻)朵以大学生联赛第一名(míng )为目标(⏺)不断努(📎)力，成立了女(📯)子(🚨)沙排队，并(bìng )且(❔)说服(🦗)陈蔚蓝等一众(zhòng )队(💻)友加入队中。谁知陈(chén )蔚蓝和沙(shā )排男神(🙉)高歌互相看(kàn )不上，再加上(shàng )大(dà )三(sān )(🚻)学(🤲)姐严小(xiǎo )鲸(jīng )、莫西西的敷衍和划水，新(🤖)人球员杨景璇实力跟不上等等(děng )(🥊)问题，让沙排队的训(xùn )练困(kùn )难重重。好(👪)在队友们(🌪)不抛弃不(bú )(💹)放(📟)弃(🐩)，在李(🔈)果朵(🙎)的带(dài )领下(xià )，沙(shā )排队经过一(📛)年的(👌)训练，从一盘(♌)散(💸)沙到默契十足，李(lǐ )果(🔎)朵、(🔙)陈(chén )蔚(👄)蓝(lán )携(xié )手(shǒu )带领队(duì )伍(🚡)终于站在(zài )了(le )大学(🍁)生联(lián )赛的赛场(🎦)上，开始她们的青(⏺)春征(🧘)途！