热(rè )爱沙排的李果(🆓)朵在参加海洋大学(🐌)沙排队(duì )招(🃏)考前(qián )，却被(bèi )搭(dā )档涂玲(líng )(🤴)玲抛弃(qì )，在暗恋(liàn )者邵(shào )年(nián )(🌰)的帮(🔬)助(🏴)下(🗼)考入新(xīn )港大学(📿)，从而(⏬)结(🎲)识了因未能入选(😎)国青队而放弃排球(🎩)的天(🗄)才少女陈蔚蓝。然(✳)而新港大学(xué )(🏐)沙排没落(🛺)，为了重拾(shí )辉煌，李果朵以(yǐ )大学生联赛(🤯)第(😱)一(yī )名为目标不断努力(🧚)，成(chéng )立了女(📯)子沙排队(😞)，并(bìng )且说服陈(🌑)蔚(wèi )蓝(lán )(🌊)等一众队友加入(rù )(📙)队中。谁知陈蔚蓝和(🙄)沙排(pái )男神高歌互(hù )相(xiàng )看不上，再加上大三(🚻)学姐严小鲸、莫西西的敷衍和划水，新人球员(🌮)杨景璇(xuán )实力(lì )跟不上(shàng )等等问题，让沙排队的(de )训(xùn )练(➡)困(kùn )难重重。好(hǎo )在(zài )队(🤷)友们不抛弃不放弃(🐩)，在(😝)李果朵的带领下，沙排队经过一年的训练，从(🔷)一盘散沙到默契十足(zú )，李果朵、(🔙)陈(🌱)蔚蓝携手(shǒu )(🖍)带(dài )领队伍终(🌸)于站在了大(dà )学(🍁)生联赛的(de )赛场上(📤)，开始(shǐ )她(🐂)们的青(⏺)春征(zhēng )途(tú )！