热爱沙(🍅)排的李果(🆓)朵在参加(jiā )海洋大学沙排队(duì )招考前，却被(bèi )搭档涂玲玲抛弃(qì )，在(🎹)暗(🆖)恋者邵(shào )年的帮(bāng )助下考入新港(😧)大(dà )学，从而(ér )(⏬)结识(shí )(🎏)了因未能入选国(🚤)青队(⚫)而放弃排(pái )球的(de )天才(cái )少女(nǚ )陈蔚蓝(lán )。然(✳)而新港大学沙排没(🕌)落(luò )，为了重(🥞)拾辉(huī )煌，李果朵以大学(xué )生(🥀)联赛第一名(🤷)为(🔊)目(mù )标不断努力，成立了(le )女(📯)子(🚨)沙排队(😞)，并(bìng )且说(shuō )服陈(chén )蔚蓝等(děng )一众(zhòng )队友加入(📙)队中。谁(shuí )知陈蔚(wèi )蓝(🌞)和沙(㊙)排男(🙀)神高歌(gē )互相看不(bú )上，再加(👃)上(🧤)大三学姐(jiě )严小鲸(jīng )、莫西西的敷衍和划水，新人(rén )球(qiú )员杨景璇实力跟(gēn )不(💹)上(shàng )等等(🥊)问题，让沙排队的(de )训(xùn )练困难重重。好在(zài )队(duì )友们不抛弃不放弃，在李(lǐ )果朵的带领下，沙排队经(🤥)过一年的(de )训(💏)练，从(🔷)一(yī )(👵)盘(♌)散(💸)沙到默(🍽)契十足(🏴)，李果(guǒ )朵(🌂)、陈蔚蓝(lán )(🐖)携手带领(💣)队伍终(zhōng )于站在了大学(🍁)生联赛的赛场上，开始她们(men )(👚)的青春(👩)征途(💅)！