热(🈯)爱沙排的李果(guǒ )朵(⛲)在参(cān )(🐽)加海(hǎi )洋大(dà )学(🐌)沙(🍩)排队招考前，却(🕸)被搭(dā )档(dàng )涂玲(líng )玲抛(🎺)弃，在暗恋(🥈)者邵年的帮助(🏴)下考入(rù )新港大(dà )学，从而(ér )结(jié )识了因未能(néng )入选国青(qīng )队而(ér )放(fàng )弃(🔸)排(pái )球的天(tiān )才少女陈蔚(wèi )蓝。然而新港大(dà )学沙排没落，为(🎿)了重(🥞)拾辉(😚)煌，李果朵以(🖍)大学生联赛第(😱)一(🐖)名为目(💞)标不(bú )断努力，成(🔩)立(🥁)了女子沙(🛑)排队，并且(❔)说(shuō )服陈蔚(wèi )蓝(🌊)等(děng )一众队友加(🙂)入队中(✋)。谁知(🙌)陈(chén )蔚蓝和沙排男神高歌互相看(kàn )不上(shàng )，再加上大(🔔)三学姐严小鲸、莫西西(xī )的(🎋)敷衍(🕐)和划(🧟)水，新人球员(yuán )杨景璇实力(lì )跟不上等(🏉)等问题，让(ràng )沙排队的训练困(kùn )难重重。好在队(🤷)友(yǒu )们不抛弃不(bú )放弃，在李果(guǒ )朵(duǒ )的带领下，沙排队(😙)经(jīng )过一(yī )(📛)年的训练，从一盘散沙(shā )到默契十(shí )足，李果朵(🌂)、(🔙)陈蔚蓝(lán )携手带领(💣)队(🔥)伍终(zhōng )于站(zhàn )在了大学(xué )生联赛的(😳)赛(sài )(👗)场上，开始她们的(🛃)青春征(🧘)途！