热爱(ài )沙排(🌠)的(de )李果朵在参加海(hǎi )洋大学沙排(pái )队招考前，却被搭(🔱)档(dàng )涂玲玲抛(🎺)弃(qì )，在(zài )暗恋(🥈)者邵年(nián )的帮助(🏴)下考入新港大(dà )学，从而结(jié )识了(le )因(🌗)未能入(rù )(📼)选国青队而(🐿)放弃排(pái )球的(de )天才少女陈蔚蓝(lán )。然而(ér )新(🥄)港(gǎng )大学沙(🚥)排没(🕌)落，为了重拾辉(huī )(😚)煌，李果朵以大(dà )学生联赛第(dì )一名(míng )为目标不(🚢)断努(nǔ )力(lì )，成立(🥁)了女子沙(shā )排(⏯)队，并且(qiě )说服陈蔚(🎛)蓝等一众(zhòng )队友加入队(🔝)中(✋)。谁知陈蔚蓝和沙排(👓)男神高歌互相看不上，再(🤷)加上大三学(🤲)姐严小鲸、莫西西的(🎋)敷衍(yǎn )和划水，新(xīn )(🤖)人(rén )球员(yuán )(🌮)杨(👣)景(🗳)璇实力(lì )跟不上等等问题，让(ràng )沙(🚗)排队的训(🈸)练(➡)困难(🐛)重(🌹)重(chóng )。好在队友们不(💅)抛(🌼)弃(qì )不放弃，在李(🔈)果朵的带领下，沙排(🔍)队经(🤥)过一年的训练，从一(yī )盘散沙到默契十足，李(📐)果朵、陈蔚蓝携(🆙)手带(dài )领(lǐng )队(duì )伍(wǔ )(🚡)终(zhōng )于站在(🏓)了大学(xué )生联赛(🕕)的赛场上，开(kāi )始(shǐ )她们的青(qīng )春征(zhēng )途！