热爱沙排的李果朵在(zài )参加海(📼)洋(📒)大(🏽)学沙排(🔼)队招考前，却(què )(🕸)被搭档涂玲玲抛弃，在(🎹)暗恋者(🐉)邵(shào )年的(🍖)帮(bāng )(🔬)助下考入新港大(dà )学，从而结识了(le )(❣)因未(🏇)能入选国青队(⚫)而放弃(qì )排球的天才少女陈蔚(wèi )蓝。然(✳)而新(xīn )港(gǎng )大学沙排(🐖)没落，为了重拾辉煌，李果朵以大学生(🥀)联赛第(😱)一名为(🔊)目标不断(🌙)努力，成(chéng )立(🥁)了女(nǚ )子沙(🛑)排队，并(🔢)且(qiě )说(shuō )服陈蔚蓝等(㊗)一众队友加入队中。谁知陈蔚蓝(🌞)和沙(shā )排男神(shén )高(💪)歌(gē )互相(xiàng )看(kàn )不上，再(🤷)加上(shàng )(🧤)大三学(🤲)姐严小(xiǎo )鲸、莫西(xī )(🏯)西的敷(fū )衍和划水，新人球员杨(yáng )景(jǐng )璇实(shí )力跟不(💹)上等(🏉)等(🥊)问题(tí )，让沙排队的(😊)训(🈸)练(liàn )困难重重(chóng )。好在队(🤷)友们不(💅)抛(pāo )(🌼)弃不(bú )放弃，在李果(guǒ )朵的(💿)带(🎥)领下，沙排队(😙)经过一年(nián )的训练，从一盘散(sàn )沙到默契(qì )十足，李(lǐ )果朵、陈蔚(👄)蓝(lán )携手带领队伍终于(yú )站在了大学生联赛的赛场(chǎng )上，开(kāi )始她们的青(⏺)春征途！