因为儿时的(de )一(yī )场较量，少(shǎo )女(nǚ )林(📒)格(🏽)被(bèi )少(🍩)年聂(niè )迟引荐(😘)进入体校开始(🤢)了短(🍥)道速滑职(zhí )业生涯。林格乐观(🏴)豪爽、粗中有(yǒu )细，聂迟(⏬)沉稳犀利满怀(♑)理想，两(liǎng )人(⚫)在老父(🔸)亲般的体(🗄)校教练(liàn )(🕖)方世(shì )忠(zhōng )的爱护之(zhī )下(🛹)成(chéng )长，与方(fāng )教练儿子方(fāng )超一同进(jìn )入(rù )(🙁)省(😻)队。林格受困(kùn )(🕕)于重(chóng )男轻女的复杂家庭(📎)，训练不(🥁)规律，基础薄弱；而聂迟因为性格(gé )直率冷淡，难(nán )以适(✋)应团体战(zhàn )术训练(🙄)。纵使训(🙉)练生活(huó )(🎾)频(⏰)频受(🍄)挫，幸好(👃)三人相互(hù )支撑，聂迟(chí )也对林格逐(🥕)渐(jiàn )(🕐)萌发了(le )另一种情感。正逢北京(❕)冬奥(ào )会申办成功，在经验(yàn )丰(fēng )富(fù )的(🈸)省队(🏻)教练韩(⛏)冰悉(👪)心教(🤷)导之下，他们(💹)从体校愣(lèng )头青迅速成长为国家集训(xùn )队队员(yuán )(📛)，与形(💏)形色色(sè )的队友和(🥅)对(duì )手相(🏃)遇、较(jiào )量(liàng )、(🔎)别离(lí )，共同渡过伤病困扰(rǎo )与成名后的迷失(shī )，最终携手登上国际赛(sài )场，用热血青(🧘)春捍卫国家(✖)荣誉。