因(🈯)为儿(ér )时的一场较量(liàng )，少女林(📒)格被少年聂迟引荐进入(rù )(🕸)体(tǐ )校开(kāi )始了短道(🎺)速滑职(zhí )(🎹)业生(shēng )涯(yá )。林格乐(lè )观豪爽(shuǎng )、粗中(zhōng )有细，聂迟沉稳(🎏)犀利满(🏇)怀(huái )理想，两人在(zài )老父(🔸)亲般(bān )的体校教(🎡)练方世(shì )忠(🙍)的(💆)爱护之下(🛹)成长，与方教(🛺)练儿(ér )子方超一同(tóng )(🍮)进入省(😻)队。林格(gé )受(🥀)困于重(😱)男轻女的复杂家(🌙)庭，训练不规律，基础薄弱(ruò )；而聂(💱)迟因为性格(gé )直率冷淡，难(📙)以适(shì )(✋)应团体战术(🤸)训练。纵(👓)使训练生活频频(🈴)受(shòu )挫，幸(xìng )好三人(rén )相(🚻)互支撑，聂(niè )迟(👺)也对林(🤳)格(gé )逐渐萌发(fā )了另一种情(🕯)感(gǎn )。正逢(🤘)北京冬奥会(huì )申办(bàn )成(chéng )功，在(zài )经验(yàn )(🐾)丰富的(de )省(➡)队教练(liàn )韩(⛏)冰悉心教导之下(xià )(💅)，他们从体校愣头青迅(xùn )速成长为国(guó )家集训队(duì )(🤥)队员，与形形(xíng )色色的队友和对手(🍽)相遇、较量、(🔎)别离(lí )，共(👄)同(🐖)渡过伤病困扰与(🌸)成名后的迷失，最终携手登上(📤)国(🚻)际赛场(🐂)，用(yòng )热血(xuè )青(qīng )春捍卫国家荣誉。