因为(wéi )儿时的一场(🆓)较量,少女林格被少(🍩)年聂迟引(🕋)荐进(jìn )(🕟)入(rù )体校开始了短道速(🔧)滑(huá )职业生(🥈)涯(yá )(🐉)。林格乐(lè )观豪爽(🐮)、粗(💤)中(😧)有细,聂迟沉稳犀(❣)利满怀理想,两人在老父(fù )亲(qīn )般的体校教练方世忠(zhōng )的爱护之下成长,与方(fāng )教(🛺)练儿子(zǐ )方超一同进(✖)入省(😻)队。林格受困(🕕)于重(😱)男轻女的(💞)复杂家庭(📎),训(🚣)练不规(guī )律(📯),基础薄(báo )弱;而聂迟(chí )因为(🎛)性格直率(lǜ )冷(lěng )淡,难以适应团体战术训练。纵(zòng )使训练生活频(pín )频受挫(⛏),幸好(hǎo )三人相互支撑(⛳),聂迟也对林格逐渐萌发了(🚴)另一种情感。正逢北京冬奥会申办(bàn )成功,在经(jīng )验(🐾)丰富的省队教练韩冰(bīng )悉(👪)心教导之下,他(🚶)们从体校愣头青迅速(💿)成长(zhǎng )(🐡)为国(🤔)家集训队(🤥)队(duì )员,与形(xíng )形(xíng )色(🥤)色(🔷)的(de )队友(yǒu )(💸)和对手相遇(🔞)、(🏴)较量、别(bié )离,共(👄)同(tóng )渡过伤病(bìng )困扰与成名后的迷失,最(zuì )(👛)终(zhōng )携手登(🎦)上(📤)国际赛场,用热血青春捍卫国(guó )(📬)家荣(🕺)誉。