谁没有(🍅)过紧张的时候呢(ne )？当面对陌生的环(huán )境时、面临重要的选(xuǎn )(🤢)择时、艰(🔧)难的(de )任务时.....而为了应对(😧)这种“紧(👋)张情(🎲)绪(xù )”，每个人都或多(🖲)多少(🐿)会(🕔)开始(shǐ )产生(shēng )(🤷)“内心戏”，认(rèn )(🙍)真的(✳)分析面对的(🏐)情境，反复推(tuī )演行动计划，直至有了完(wán )美的应(yīng )对(🤯)方案。《紧张(⏺)大师》讲述的，就(jiù )(🌚)是(shì )这种(zhǒng )人人(rén )都经历过的(🦗)体(tǐ )验。