谁没(méi )有过(guò )紧张(zhāng )(🔨)的时候呢(ne )？当面对陌生(🍩)的环(🌰)境(🃏)时(shí )、面临重(🛍)要的选(xuǎn )择时(🍥)、艰(🔧)难的任务时(shí ).....而(🗼)为了应对这种“紧张情绪”，每个人(rén )都或(🚤)多多(duō )少(shǎo )会开(🔸)始产(🎩)生(shēng )(🤷)“内(🛍)心戏”，认真的(✳)分析面对的情境，反复推演行动(🗑)计划，直至有了完美的应对(🤯)方案。《紧张大师(🌙)》讲述的，就是(shì )这种(zhǒng )人人都经历过的体验。