谁没有(🍅)过(guò )紧张的时候呢？当面对陌(mò )生的环境(jìng )时(🕋)、面临重要(🔱)的(🕰)选(🤢)择时(shí )、艰难的任务(wù )时(shí ).....而为了应对这(zhè )种“紧(👋)张情绪(🎏)”，每个人都或多多少(shǎo )会开始(shǐ )产(🎩)生“内(nèi )心(xīn )戏”，认(🙍)真的(de )(✳)分析面对(duì )的(🏐)情境，反复推演行动计划，直至有(🚸)了完美的应对(🤯)方案。《紧张大师》讲述的，就是(shì )(📯)这(🚨)种人人都经(🔢)历过(💱)的体(tǐ )验。