该剧(jù )借由“灵(🔨)魂(🆓)互(⛲)换”的强设定(dìng )展开，讲(🌰)述(shù )(🃏)了新(😘)人戏剧导演聂(🤢)伟(wěi )（(🍥)崔雨鑫(🎗)饰）和女(🐉)友悦(🌰)悦（洪一可(🐮)饰(🥩)）两人从校园(yuán )初入社会(huì )(❣)面临(lín )(🏇)的种种难(nán )题和考验。刚毕业一年的聂伟一直(zhí )接(jiē )(💆)不到戏拍，经历从明(míng )星学长(🎿)到(🎫)送(sòng )餐小哥的巨大心理落差，沉重打击了他的自信心，也(yě )导(dǎo )致了他和悦悦(yuè )(🛑)的分(😞)手。此时落魄的聂伟看到一(yī )家(jiā )科技公司在(zài )巨(jù )额奖(jiǎng )金(🤸)召集产品测(🙀)试(🙉)员，为了(le )凑(còu )够剧场(chǎng )的(de )租金聂伟当场(chǎng )(🕙)签了合同，因此与前女友(🐀)悦(🧟)悦互(🧣)换了(le )灵魂(hún )，两人(🤘)开(kāi )始(shǐ )了分手后又被迫体验对(duì )(🚗)方生活(huó )的搞(➡)笑之旅。