10位想学(xué )游泳的(⛲)“旱鸭子”演艺(yì )界(jiè )新生代(🃏)，来到一个“家徒四(🤴)壁”的(de )旱(🎗)鸭子训练营(yíng )，在国家级专业(yè )运动员的带(dài )领下，在专业的游泳池中开启为期(qī )13天(🎩)的(🤷)游(🗄)泳学习(xí )(🕖)之(🕯)旅。他们(✳)需要通过不断的学习进(jìn )步和自(🥞)我(🗑)挑战(🍮)，经(🙁)历(lì )三大任务阶段，在(zài )一次(cì )次的专业(yè )考核中获(🚣)得(🔩)生活奖励，在习得游泳(❔)技能的(de )同时，一(🥎)点(diǎn )点丰富和改(gǎi )善(✋)生活条件，在实现游泳技能突(tū )破的同(🈴)时体会(🥫)到“白手起家(jiā )”的(de )成就感(👺)。最(zuì )终完成(chéng )一场跟演艺(🧣)界游泳“高手”的同(tóng )场竞(jìng )(💹)技，用(yòng )来检(jiǎn )验(🛎)学习成(🐾)果(guǒ )(🦇)，享(🈸)受一(🏻)次属于竞技运动的(de )独特魅力。