10位(wèi )想学(xué )(👷)游(yóu )泳(yǒng )的“旱鸭子”演艺(🐌)界新(xīn )生代(🃏)，来到一(yī )(🕸)个“家徒四壁”的旱(hàn )鸭子训(🥈)练营，在国家级(jí )专业运动员的带(dài )(🌫)领下，在专业(🌗)的游泳(yǒng )池中开启(qǐ )为期13天(🎩)的(de )游泳学习之旅(lǚ )。他们需要通(🛹)过不(🏐)断的学(xué )习进步(🎿)和自我(🗑)挑战，经历(😻)三(🚸)大任务阶(jiē )段，在一次次的专业考核中获得(🔩)生(shēng )(🥁)活奖(jiǎng )励，在习(xí )(😞)得(dé )游泳(yǒng )技(jì )能的同时(🌊)，一点点(diǎn )丰富和改善生活(huó )(🏂)条件(jiàn )，在实现游泳(🙀)技能突(tū )破的同(🈴)时体会到“白手起家”的(de )成(😍)就感。最终完成一(🕐)场跟演艺(🧣)界游泳“高(gāo )(👣)手(shǒu )”的(de )同场(chǎng )竞技，用来检验学(💍)习成果，享(xiǎng )受一次属于(yú )竞技运动的(🃏)独特(💅)魅(🌼)力。