本片以(yǐ )中(zhōng )(🌠)医药“安身之本(běn )(🥇)必资(zī )于食，救疾(jí )之速必凭(🕟)于药”的医养理念为(wéi )创作主(zhǔ )(🆖)题(tí )，以(yǐ )(🛤)春生、夏长、秋收(shōu )、冬藏(📿)四季顺(⏬)时养生(❣)和二十四(📼)节气(qì )为主线(xiàn )。以河(hé )南(🎩)本(🤷)土食材药材为素(sù )材，以(yǐ )河(🥄)南厨(🚉)艺(yì )煎炸溜炒烹，拌烧(🥞)煮(zhǔ )熬蒸为手(🙁)段。以百姓日常生活入故事(🔊)，以禅意音(📎)乐(🧚)为(wéi )背景，讲(📯)述中(zhōng )原药(😞)食(🖲)同源文化。美食(shí )(🌊)、美景、美服(🙂)、美(🔝)人，养心、养眼、养颜、(🙀)养生。画面朴(🈴)实唯(⛏)美，每集(jí )选(🔔)约十(shí )(🤲)种可食(shí )用可入(rù )(⛳)药，具有中原(yuán )地域(yù )特色草本植物(wù )进行拍(pāi )摄。挖掘药食同源文(wén )化，创新(🦇)健(jiàn )康饮食方法。传播健康生活方式，提(tí )升健康素养水平。