节目是由应急管理部(bù )消防(fáng )救(jiù )(📼)援(yuán )局(🏽)进行指(zhǐ )导的全(quán )景沉浸式(shì )(🛍)消(🔱)防(fáng )体验(🤴)真(zhēn )人(🎺)秀节目，近距离走近“蓝朋友”的酸甜苦辣，以第(🎲)一视(❣)角(🌗)叙述真(📼)实(shí )温暖的消(xiāo )(🐿)防(fáng )员的故(🎩)事。节(🛍)目(🎡)中(🕖)6位艺人“消防(🥄)新生”用汗水和(hé )真诚浇灌热血青春，共赴一个与英雄(xióng )同行的约定。在10期的节目中(🥁)，“消防新(xīn )生”与(yǔ )素人消防员同吃同(🥎)住，经(🗞)过严格(🔝)的训练(liàn )，从最初的(de )努(㊙)力适应、成长(zhǎng )为可以与(⛏)同伴并(👃)肩出警的消防员(yuán )，历经蜕变，完(wán )成自己(jǐ )的(🚴)英(yīng )雄梦(⚾)想。