该(gāi )剧讲述(🌠)了三对30岁、40岁的(🐌)夫妻或情侣在快节奏(zòu )的大环境下，被生(shēng )活围追堵截，努力自救，从而(ér )实(shí )现各(gè )自人生(shēng )价(🎲)值的故(gù )事。当(📼)了五(wǔ )(🚤)年(🖲)全职主(🕔)妇的沈琳（殷(yīn )(🛍)桃 饰）遭遇(💆)丈(zhàng )夫(🔲)那(nà )伟（王骁 饰(shì )）失(shī )业，夫妻双双无业(🙁)，二胎嗷嗷待哺，房贷月(yuè )月逼近，沈(shěn )琳(lín )回(🧚)归职场(chǎng )之路频频(🛑)碰壁之后(🔢)，选择(🦗)变身个体(tǐ )户实(shí )现再就业；名校毕业的(de )沈(🤸)磊（秦俊(jun4 )杰 饰）(⛓)，考(kǎo )了公(gōng )务(⛏)员，在单位档案(àn )科(kē )工(gōng )作，岁月静(jìng )好(🤳)，与世无争，妻(qī )子谢(xiè )美蓝(lán )(🌮)（陈(🗳)昊宇 饰）(💹)却因他安于现状与(🚗)之离婚，沈(➡)磊信念崩(⛏)塌，辞(cí )去工(gōng )作(🌪)，离(lí )家出(chū )走；百(bǎi )(💯)万年(nián )薪的程(💿)序员那隽（张(🔍)哲华 饰）被大厂齿轮裹挟前进(🥅)，因高强(qiáng )(🔞)度的工(📐)作患了惊(🌱)恐症(🐖)，为怕(pà )(🔫)失(shī )(💣)业(🔥)拼命掩饰，让以及(🍁)时(🔲)行乐为人生态度的女友李晓悦（章若楠 饰）难以理(🎴)解，彼此相爱的两(liǎng )人渐行渐(🔮)远。面对各自(zì )(🔍)的人生(🈂)窘境，他们不控(😲)诉不自怜，直面(🙅)内心，共(gòng )渡人(rén )生(shēng )危机(jī )(♊)。