《快(🕕)乐(🍅)的(de )大人》节目(mù )主(zhǔ )要以(📼)vlog在年轻(🃏)人中出圈(quān )(🕸)的元气女(nǚ )孩(🤴)沈月为核(hé )心的原生(shēng )好友(🌰)圈为主，通过让嘉宾自行策划并(🎲)制作自己(jǐ )(🏇)的节(📼)目为切(qiē )口(⚫)，共同寻找(🎩)当(dāng )代年轻(🎡)人“快乐生(shēng )活”的(de )秘诀，鼓励更多年轻人一起(qǐ )做快乐的大人(rén )。