《快乐的(🌠)大人》节目主要以(yǐ )(📼)vlog在年(nián )轻(🃏)人中出圈的(de )元气女孩沈月为(wéi )核心的原(🥈)生好友圈为主，通过让嘉宾自(📿)行策划并(bìng )制作自己的(♑)节目为切(🖲)口，共(🕔)同寻找当代年(nián )轻(qīng )人(🕖)“快乐生活”的秘(🛹)诀，鼓(🚥)励更(gèng )多年轻(qīng )人一起(qǐ )做快(🍮)乐的(🙁)大(dà )人(rén )。