《快(kuài )乐(🍅)的大(dà )人》节目主要以(📼)vlog在(zài )年轻人中出圈的元气(🕰)女孩沈月为核心的原(🥈)生好友(yǒu )圈(quān )为(wéi )主，通过让(ràng )嘉宾(🎾)自行(🌫)策划(huá )(⏬)并(bìng )制作自(zì )己(🏇)的节(📼)目(mù )为(🚤)切口，共同寻找当(🤷)代(dài )年轻人“快乐生活”的秘(mì )诀(🚉)，鼓励更多(duō )年(nián )轻(🎿)人一起做快乐的大人。