一场车祸给秀(xiù )芳（许娣 饰(📼)）(📒)和秀(xiù )丽（陈(chén )小艺(yì ) 饰(🕟)）姐妹俩(liǎng )的家(jiā )(🤴)庭带来(🔧)毁灭性的(de )打击——姐姐秀芳的独(dú )(💤)女安心（钟楚曦(🎲) 饰(❣)）是一位(📼)青(qīng )年(🚤)舞蹈老(lǎo )师(shī )，在车祸中受到(dào )重(chóng )伤、失去了(le )双腿；妹妹秀丽的(de )小儿子不幸殒命(😚)但大(dà )女(nǚ )儿(ér )若华（(🚑)杨超越 饰）逃过一劫。视舞蹈为生命的(🌚)安心难以承(😞)受(shòu )这巨(❔)大打(dǎ )击(jī )，心灰(㊗)意冷、日(🗞)益消沉，丈夫秦峰(fēng )也逐(zhú )渐退缩(suō )、想要逃离婚姻(yīn )，肥胖大半生的秀芳决心通过完成从(cóng )未(wèi )坚持过(guò )的减肥来(lái )激发女(🕯)儿(🌮)生活(🗳)的信心；若(💹)华为了帮助(👊)母亲走出(chū )(🐾)伤痛(tòng )、带她住进大学宿舍，但(🃏)心伤难愈的(💹)秀丽克制不(bú )住自(zì )己的控(🐡)制欲(🤔)，热恋中(zhōng )(🤥)的若华因为母亲(🥤)的(de )(🔷)过度施压备(🐞)受折(🏃)磨。安心(📐)在秀(xiù )芳坚(🌱)定地(dì )(🐖)陪伴(🖍)下，勇敢走出了婚姻(yīn )，又在舞(👛)伴和(😳)恋(👗)人林天宇（侯雯(wén )(👚)元 饰(👩)）(🧘)的陪伴下，历经艰难重(chóng )新(🚩)站上了(🏸)舞(wǔ )台；若华在(🔮)和秀(🈳)丽的对抗中(zhōng )，一(yī )度走向(🐱)偏执，最终母女二人还是(shì )解开(kāi )心结(🕵)，重新面对生(👆)活。