一场(🕕)车祸(🌠)给(gěi )秀芳(fāng )（许娣 饰）和秀丽（(🔼)陈小艺(yì ) 饰）姐妹俩(🕰)的(de )家(jiā )庭带来(🔧)毁灭性的打击(🛤)——姐姐(jiě )秀(🗼)芳的独女安心（钟楚曦 饰）是一位青年(nián )舞蹈老师，在车(🎩)祸中受(shòu )到(🎡)重伤(shāng )、失(🙍)去了双腿；妹妹秀丽的小儿(ér )子不幸殒(🗑)命但大女儿若华（杨超越 饰）逃(🤷)过一劫。视(shì )舞(wǔ )蹈为生(shēng )(🔩)命的安心(xīn )难以承受(shòu )这巨大(💱)打击(🌑)，心灰意(🥎)冷、日益消(📙)沉，丈夫秦峰(🤠)也逐渐(🙄)退(㊙)缩(👓)、想要(💪)逃离婚(⏰)姻，肥胖大半生的(de )秀芳决心通过完成从未(wèi )坚(jiān )持(chí )过的减肥来激发女(🕯)儿生(shēng )活的信心；若华(💔)为了帮助母亲(💍)走出(chū )伤痛(tòng )、带她住进(jìn )大(⛏)学宿(xiǔ )舍(🥋)，但(dàn )心伤难愈的秀丽(lì )克制不住(zhù )自己(jǐ )的控制(🈺)欲，热恋中的若华(huá )因为母亲(🥤)的过度(dù )施压备受折(shé )磨。安(🚲)心在秀芳坚(🌱)定地(dì )(🐖)陪(🆙)伴(bàn )下(xià )，勇敢(gǎn )走出了婚(🏓)姻，又在(zài )舞(👛)伴(bàn )和(hé )恋人林(lín )天宇(yǔ )（侯(🐂)雯元 饰）(🧘)的陪伴下，历(🕺)经艰难(😉)重(🚤)新站上了舞台；若华在(🔮)和秀(🈳)丽的(🔬)对(🍯)抗(kàng )中(🌲)，一(yī )度走(zǒu )向偏执(zhí )，最终母女(nǚ )二人(💨)还是解开心结，重新(xīn )面(miàn )(🐇)对生活(🔍)。