一场车祸给秀芳（(⛲)许娣(dì ) 饰）(📒)和秀(xiù )丽（陈(🌰)小艺 饰）(🕸)姐(jiě )妹(mèi )俩的家庭带(dài )来毁灭性的打(dǎ )击——姐姐秀芳的(de )独女安(ān )心（钟楚曦 饰）是一位青(😎)年(nián )舞(🖲)蹈(⚫)老师，在车祸中受到(🎡)重(🕖)伤、失(shī )去(qù )了双腿(tuǐ )(🥄)；妹妹秀丽(🐖)的小儿子不幸殒命(😚)但大(dà )女儿若华（(🚑)杨超(🥀)越 饰(😱)）(🐖)逃过一(💞)劫。视舞蹈为生命的(🌚)安心难以承(chéng )受(🖲)这巨大打击，心(🌊)灰意冷、日益消沉，丈夫秦峰也(🤸)逐(zhú )渐(🙄)退缩(suō )、想要逃离(lí )婚(hūn )姻(🈴)，肥胖大(dà )半生的秀芳决(🕙)心通过完(👺)成从未(🤳)坚持过(guò )的减肥来激(jī )发女(🕯)儿生活的信(🈁)心；若(💹)华(huá )为了帮助母亲走出伤(shāng )(🦇)痛(tòng )、带(dài )她住(zhù )进大学宿舍，但心伤(shāng )难愈的(de )秀(xiù )丽克制不住自己的控制欲，热恋中的(de )若华因为母亲(qīn )(🥤)的过(👵)度(♌)施压备(🐞)受折(shé )磨(🔞)。安心(xīn )在秀芳坚定地陪伴(🖍)下(🔫)，勇敢(gǎn )走出了(le )婚(🏓)姻，又在(🔲)舞伴(🕕)和(😳)恋人(🎦)林天宇（侯(hóu )雯元 饰(shì )）的陪伴下，历经(jīng )(💑)艰难重新站上了舞台(💁)；若华在和(hé )(👅)秀丽的对抗(🔍)中(zhōng )，一度走向(🐱)偏执，最终母(⛅)女二人(rén )(💨)还是解(jiě )开心(xīn )结，重(chóng )新面对(duì )生活。