明星主编陆昀之（彭楚(🐽)粤 饰）为人严(🔼)谨自律，尤其对(duì )(🛍)时(shí )间(🕰)分(🤢)秒(🤴)必(bì )(🍥)究(🎺)，是个作息规律、早(zǎo )睡早起的(🐮)“人(💤)形时(shí )(🎾)钟”。与他相反，新(xīn )人(♑)小作家禾真（王(🕔)承渲 饰）向(xiàng )来乐观随性，为了写作常年昼夜颠倒(dǎo )(🛺)、作(zuò )息混乱，自称是(shì )(🙁)“夜行动(🚑)物(🐶)”。两个(😱)性(xìng )(🐖)格、(🔊)作息都截然(rán )相反的(de )人原本不该产(chǎn )生交(jiāo )集，却在一个日全食的日(💻)子，因为一(✋)对神秘(mì )古钟而互(hù )换(huàn )了生物钟，不(bú )得不开始(⛏)一段(duàn )同(tóng )居生活(huó )。从(🕙)开始的不情不愿，到后来的互相倾心(⚾)，傲(ào )娇主编与(🈁)元气(qì )甜妹之间(jiān )不知不觉间滋长(zhǎng )出(😊)了(🈸)一(yī )段(🏻)甜蜜(mì )爱恋。