明星主编陆昀(🔨)之(zhī )（彭楚(chǔ )(🐽)粤 饰）为人(rén )严(yán )谨(jǐn )自律，尤(🕟)其(qí )对时(shí )间分(🤢)秒必(bì )究，是个作(zuò )息规律(lǜ )、早睡早起(qǐ )的(de )“人形时钟”。与他相反，新人小作(😎)家禾真（王承(chéng )渲 饰(🤷)）向来乐观随性，为(wéi )了写作常年(nián )(🏐)昼夜(🐖)颠倒、作息混乱，自称(chēng )是“夜(🚸)行动(dòng )物”。两(liǎng )个性格、作息都截然相(🧚)反的人原(🌚)本不该产(chǎn )生(😞)交(🖲)集，却(què )在一个日(🌊)全(㊗)食的日子，因为一对神秘古(gǔ )(🤠)钟(zhōng )而互换了生物钟，不得不开始一(yī )段(duàn )(🤷)同(👃)居生活(huó )(🚻)。从开始(shǐ )(😍)的不(👺)情不愿，到后(🕐)来的互(🚴)相倾心(xīn )，傲娇主编与(yǔ )元气(💝)甜(💹)妹(💔)之间不(bú )知(👊)不觉间滋长出了(le )一段(🏻)甜蜜爱(⛏)恋。