余小鱼(yú )（胡冰(bīng )(🔨)卿 饰）因家境贫(pín )寒，机(jī )缘巧(qiǎo )(🃏)合之下加入(rù )跳(🔱)水俱乐部，在(zài )跳(tiào )水俱乐部遇到了一批怀揣跳(tiào )水(shuǐ )梦的(de )年轻人，余小鱼从此开启(📼)了人(rén )生(🖲)的(de )新(🐿)篇章。在(zài )跳水俱乐部(🕖)，余小鱼和她的(🥄)伙伴们不仅(jǐn )面(🕌)临着残(cán )酷(kù )的竞争，每(měi )个人(rén )还(🚸)需(🖍)要面对友情与爱情、名利与(yǔ )(🚢)牺牲、个人与团队(duì )抉择与考(kǎo )验，然而(💱)他们(men )凭(píng )借一(㊗)腔热(rè )血和对梦想(🔝)的(✋)不(🐑)懈追求，克服种(㊙)种(👓)内心(🙉)与外(⛓)界的(de )冲(🈴)击，最终一同站上(🚻)跳水台，完成了腾空一跃的(🕐)美好瞬间，实现(xiàn )了个人(rén )(🗳)价(jià )值的青(💝)春(💹)故事，展现了热血(🚗)、竞技的体(tǐ )育风貌(🌹)。