“人是(shì )由(yóu )食物(🔨)构成的(de )，食(shí )物将(jiāng )改变(biàn )未(wèi )来。”故事(shì )叙述(shù )出生于(yú )经(🤢)营农(nóng )业家庭的福冈(🥈)县丝(sī )岛的(🍖)女主角小(xiǎo )结，小的时候在充(⏬)满爱和幸(xìng )(🌗)福开朗的环(🚤)境下成(chéng )长，但(👑)其实有很(🛍)复杂的状(👁)况正等着小结一(🚉)家，直到高中毕(bì )业(yè )后，因为发生了(😻)一件(jiàn )事(🚑)情，让她体会到(🤷)帮(🔊)助别人的快乐是什么滋(🌚)味，“她”立(🖲)志要成为健康管(guǎn )理的营养(💻)师(shī )，用(yòng )饮(🔝)食(shí )知(🐑)识及沟通能力(🙄)来解决现代人的(de )问题(🈴)，于是小(🤷)结就搬迁到神(shén )户(⛳)去，然后又搬迁(🎋)到大(dà )阪(🐀)，开启(🧣)小结迈向营养师的(de )职业生涯。