阿(ā )狄（谭(tán )耀文 饰(shì )）和阿祖（陈小春 饰）是从小(🧤)玩(wán )到大(dà )的好友，彼此(⛳)之间友谊十分深厚。长大(dà )之后，两人均加入了黑社(🏉)会组(zǔ )织，为老大卖(mài )(🦇)命。在(zài )一次刺(cì )杀行动中，阿狄(dí )和(💅)阿祖一伙(📟)人遭(💯)到了警方的伏击，阿狄逃出生天，阿祖却被抓获沦为(wéi )阶(jiē )下囚。
　(🌸)　(📳)在监(jiān )(🚔)狱(🧔)里，阿祖深(😓)刻的反省(🤳)了自己(jǐ )之(📛)前的所(suǒ )(🏺)作所(🦀)为，洗心革(gé )面，决定做个(gè )好人。出狱后，凭借(🕠)着在狱(🤟)中(zhōng )学习(xí )(😫)到(dào )的一手好厨(chú )艺，阿祖成为了(🔘)一名厨师，并且结识了(🎆)名为阿珊（应采儿(ér ) 饰(⛹)）的(🍩)女子。美(měi )丽(lì )的阿珊(🐣)很快就(🤩)吸引了阿祖(📒)的注意(🙎)，使阿(ā )祖(zǔ )坠(zhuì )入了爱河，与(yǔ )(🎅)此(🚰)同(💻)时(🈹)，已(yǐ )经成为(wéi )帮(bāng )派骨(gǔ )干(🤺)的阿狄(dí )找(zhǎo )(🍢)到了阿(🔉)祖，希望(wàng )他能(néng )够再度和(🈵)自己并肩作战。