建筑(zhù )师迈可·纽曼（亚当(dāng )·(📼)桑德勒(🐌) 饰(🔼)）每天都过着忙(máng )碌的(de )生(shēng )(🤢)活。事业(🔧)有成的他(tā )纵(zòng )(🐉)使有个(🍖)美(měi )(🔬)满的家庭，美丽贤惠的(👋)妻(⏬)子唐娜(nà )（(🌗)凯特·贝金(jīn )赛尔 饰），可爱的一(yī )对儿女(nǚ )，他总(zǒng )(💆)是没(méi )时间好(hǎo )好享受(🐖)天伦之(📞)乐，为了晋升(🍮)而逃(🙁)避甚至忘记了(🥀)与家(🤯)人们的(🤷)约定。 迈可(kě )正(zhèng )寻(🚣)找一个万能遥(🛑)控器，一(🔢)个神秘(mì )身份的(🌊)老板莫(🥔)蒂（(🗞) 克(📙)里(🔝)斯托弗·沃肯 饰）(㊙)给了(le )(🙀)他一个。当迈可回(huí )到家(jiā )尝试使用后(hòu )才(cái )(🕙)发觉了(💠)这个遥控的神(shén )奇功能：他(🧣)可(🤖)以利(lì )用这个(🗳)遥控(kòng )器控制自己(jǐ )的生活时间，这对他(😊)来说是件极其兴奋的事情(qíng )，他可(🌼)以逃过那(🐩)些繁琐(🔈)的事，随(🎥)心所欲到达自己想要的时(👌)段。 直到有一天(🥅)，这个遥(yáo )控器(qì )不(bú )再(🔎)受他的(🌱)控制了，他的(de )生活(huó )变得乱七八(bā )糟(zāo )，时(shí )间迅速向前(🎦)走(zǒu )，而他(tā )(🔪)也错过了很多(duō )重要的事情：(🕺)他迅(xùn )速的成(🚩)为公司的高(gāo )层、他(🧥)的(de )妻(👅)子离(lí )开了他(🔍)与别人(🈂)结婚、父亲逝世、儿子结婚等等(🙅)，他才(cái )后悔自己故意错过的东西，而他(tā )也来(lái )到(⛎)了弥留之际，他(tā )努(nǔ )力(lì )要告诫儿子不要重蹈覆辙，多把时(shí )间(jiān )留给家(🐼)人……