袁歌和(hé )谷峤是一对来自(🐽)小(🥇)城的姐妹花，当初(chū )毕业一(yī )个选择留在上(🤴)海(🍥)打拼，一(🎹)个选择回小城当贤(🏴)内(nèi )助。在将近而立(lì )之(👋)年(⏬)，两人先(🌗)后遭(♑)遇了(😎)前(qián )(🚤)所未(wèi )有的困(kùn )境。袁歌多(🛍)年(nián )只专注(👁)工作，疏于情(qíng )感(gǎn )生活的同时身体(tǐ )也(yě )出了状(zhuàng )(😚)况(kuàng )，她开(kāi )始(🚸)尝试改变(biàn )自己；谷峤(qiáo )为(wéi )爱八(⏺)年(🚢)间不(📎)断(🧚)妥(tuǒ )(🚣)协，最(🌚)终却只收(⏯)获了一纸离婚协议，她决心重启(🗞)自(zì )己的事(✋)业。这对姐(jiě )妹花性格(👓)截(🙀)然不同，却一样(yàng )坚韧勇(yǒng )敢，不惧跌倒，在上海这样一个充(chōng )满(🕐)机遇(yù )(🧟)但同时(🤖)又(⚾)容易(yì )(🌮)令人迷失(shī )的(de )大(dà )都市里，她们始终坚持、携手(shǒu )共(gòng )进，共同克服生(🥋)活的难题。互帮互助(zhù )，互相(xiàng )成就，最(zuì )终(🐡)二人在各自(😙)的职场(chǎng )和情感上都(dōu )有所收获，共(gòng )同完成青(🏴)春的蜕变，迎来全新(🆙)的30岁。