卡尔(🕕)·韦弗（史(🆓)蒂(⛲)夫·卡瑞尔(ěr ) Steve Carell 饰）(🍥)人到中年，中年危机(🌰)如约到来——妻子艾米丽（朱丽安·摩尔 Julianne Moore 饰）提出离婚，令他面(miàn )对(🚥)儿(🐖)女不知所措。重(🗑)回(huí )情场(chǎng )(✖)的(de )卡(kǎ )尔发(🖍)现自己已经脱离(lí )男(nán )欢女爱(⏺)的时代(📎)了，幸(🔩)而遇到泡妞高手雅各·帕尔(ěr )(🦗)默（瑞恩·高斯林 Ryan Gosling 饰），帮(🎾)他重整(zhěng )行(⛏)头，教他(tā )当今最(🤲)时髦的方法俘获女人芳心(🕐)。卡(kǎ )尔(🚴)重战(🤖)情场了(🌮)，反而是雅各(💝)遇(yù )上感(🏉)情烦恼，他遇见一(🦇)个叫(jiào )汉娜（艾玛(mǎ )·斯通 Emma Stone 饰）的姑娘(niáng )，令他(tā )发(fā )现真爱原来和招(zhāo )(💏)数、(🥤)游戏根本无关，他(🏃)不(bú )再在(zài )意(yì )是否“泡到”她(🆙)，宁(🔫)愿和(🔥)她(🚡)聊一整夜。女(🎐)人缘(yuán )变好的卡(👗)尔渐渐发现家庭仍是(shì )自己最(💅)大牵挂，雅(🕺)各渐渐发(🚤)现自己愿意为(wéi )汉娜放(fàng )(🧥)弃(qì )(🔮)花花公(🐈)子的日子，加上(shàng )卡尔13岁的小儿子也开始情(qíng )窦(🛃)初开(🍾)为爱烦恼，爱有多疯狂，又(yòu )(🏆)有多愚蠢，在(zài )汉娜(nà )邀请雅各回(huí )家吃(chī )(🈺)饭的那刻，终(😻)于见(⏭)了分晓……